小雨降る中、東中野へ。
●全子ちゃんエアロビクス
３週目と２週目と２週目で３ブロック完成。
左向き終わりと右向き終わりで、方向不正解多発。
繰り返すうちに法則を発見してパターン丸覚えで対応。
なんとか完走したが、これカッティングされるとわけわかめ確実。
それとエアロゾル防衛で５千円する高機能マスクを実戦初投入ししたが、30分すぎたあたりから徐々に呼吸がしづらくなり、最後は指でつまんで隙間作らざるをえず、マスクの意味無し。
呼気の水分を蓄積してるのだとしたら、2枚体制で途中で交換しないといけないのかなあ、と思ったが、床がつるつるで室内の湿度が高かったせいかもしれない。
小雨降る中、溝の口へ移動。
監督は代行を出していたので、少しのんびりめに。
●亮子ちゃん骨盤ストレッチ
このカテゴリーは初めて受けたが、体力的には楽ちん。
メイン部分の骨盤調整運動は、ピラティス風な筋トレだったのは意外。
●亮子ちゃんオリジナルエアロ初中級
丁寧にアップしていたら、本編入ったらもう残り10分。
あっという間に終わってしまった感じ。
●亮子ちゃんオリジナルエアロ中級
本編は安心安全系でゴリゴリ忙しい部分はなく。
1ブロックと2ブロックでタタンクロスやら縦展開やらで似ている部分があって、神経衰弱系要素に少し苦しんだ。
爽やかな気分で終了。
それとこっちでも同じ高機能マスクの2枚目を着用したが、3本連続でも息苦しさは発生せず。
強度の違いはあるにしても、やはりスタジオ内の湿度が大きいのｋかもしれない。