東中野も溝の口も夏季休館日につき 、アクティブ系は無し。
他の店舗に行くことも考えたが、不慣れなイントラのレッスンで不出来な結果になってもやもやする可能性もあるし、ヨガなら大丈夫だろうけど人数制限のご時世で入れるかどうか読めないし、というわけでGGには行かず。
アシュタンガは土曜休みにしているので、帰省するにはちょうどよいのだが、このご時世でそれもできず。
帰省してもどうせゴロゴロしてるばかりだから、無運動の休養日に充てることにした。
記録を振り返ると、アシュタンガとアクティブ系どちらもやらないのは6月25日以来。
幸い、雨模様が続いて涼しいので、少し外出。
電車に乗って、愛宕神社を初めて参拝した。
鳥居から本堂まではものすごい急な階段で、ステップ台だとブロック4段か5段積みな感じでベーシックステップでも四苦八苦な感じ。
次に電車で少し戻って、ミッドタウンの北斎づくし展示会へ。
内容はよかったが、ソーシャルディスタンスはとても無理。
まあ電車で少し混んできたかなくらいの感じ。
サントリー美術館もハシゴする予定だったが、疲れてここで帰宅。
午後の後半戦は家でゴロゴロして、夕方に共用施設でエアロバイクを軽く漕いで、風呂入って、これから晩酌。