GW初日で昭和の日だが、そんなの関 係ねぇオッパッピー、といつもの早朝渋谷へ。
出発時の気温は18℃で、あいにくの雨模様。
●ミッチー氏アシュタンガ早朝マイソールクラス
ドロックバック以外での今日のアジャスト
・クラウンチャーサナで骨盤立たせと足引き補強
・ダヌラーサナで足引き補強
雨降りだと調子悪いことが多いが、今日はそんなこともなく普通に進捗。
ウッティタハスタ右Ｃに入る時、足を普段より高く上げれそうだったので記録更新に挑んでいたらグラついて後ろにジャンプ。
前後にぐらつくのは初めて。
プラクティスタイムは70分。
退館時の気温は17℃。