朝練には行かないが、普段通りに 早起き。
時間つぶししてから、南サンドへ。
●アライさんステップ＆
ストレッチ（旧オリジナルステップ中上級）
2週目と3週目と1週目コリオ。
着いて払ってカールターンタタンは背回りでよくなって、しっくり動けた。
アドオンで繋げて、通しで何回かリピート。
汗はたくさんかけて、精度もう少し上がればよかったが、まあここ最近の低調ぶりから出来はましになってきた感じ。
朝練には行かないが、普段通りに 早起き。
時間つぶししてから、南サンドへ。
●アライさんステップ＆
ストレッチ（旧オリジナルステップ中上級）
2週目と3週目と1週目コリオ。
着いて払ってカールターンタタンは背回りでよくなって、しっくり動けた。
アドオンで繋げて、通しで何回かリピート。
汗はたくさんかけて、精度もう少し上がればよかったが、まあここ最近の低調ぶりから出来はましになってきた感じ。