今月からアシュタンガ週1休錬日を水曜に固定する運用にしたので、さっそくその1回目。
起床時間は変えないので、早朝は時間有り余る。
ネットでニュース読んで、朝刊が来たらじっくり目を通す。
どうしても新コロ関連の記事がないかを探してしまう。
ちなみにインフルの予防接種は受けないつもり。
外出時はマスクして、手洗い・うがい・ドアノブなどの接触感染警戒してれば大丈夫じゃろう。
2年前に罹患したときは、予防接種受けてたのに39.8度の熱が出て、病院での検査では陰性（偽陰性？）で薬貰えず、苦しみながら自力で治したから、たぶん抗体まだありそうだし。