今日から10連休である。
しかし都知事要請以前に、お盆の帰省はあきらめており、他に行くところもないので、自宅と近所で過ごす予定である。
しかし気は楽である。
とりあえずプラ渋は夏季休業がないので、朝練は通常通り通う予定。
というわけで1日目の早朝の渋谷へ。
●ユキエさんアシュタンガマイソール早朝クラス
ドロップバック以外の今日のアジャスト
・ティリヤンムカイカパーダパシュチマタナーサナで体の傾き修正しながら腰押し
今日はスムーズすぎるくらいスムーズにサクサクとシーケンス進捗。
終わって時計見たら、最短記録81分を大幅更新の73分。
フルプライリーでの最短記録75分さえ上回った。
要因は不明だが、まあ確変モードに入ったのだろう。
それとも時間の動きを止めるスタンド能力が発現したのかもしれない。
平均より20分早く終わったが、そのまま南サンドへ移動して早めに到着。
レッスン前はストレッチエリアで骨盤職人で体のあちこちをセルフ指圧。
●アライさんステップ＆ストレッチ（旧オリジナルステップ中上級）
3週目仕上げ回。
ワシには珍しく記憶再生障害もなく、がっちり完走。
Lシャッフルからのタメを飛ばして縦ボールチェンジに入る理解ミスはレッスン後に気づいたが本番中は現場合わせで。
ポルシェターボで湾岸高速をかっ飛ばすような疾走感を堪能できた。
来週は休館日だ。