6月からアシュタンガ休錬曜日を変更して土曜も早朝マイソールに行く体制にしたが、その初回はムーンデー休講日。（ちなみに満月）
しかたなく起床してからまったり支度して、2か月ぶりにコンタクトレンズを装用して、南サンドへ。
2か月ぶりのアクティブ系レッスン用に水着素材のマスクを用意したが、駅の階段を登るだけで息を吸うのがつらい。
レッスン前にストレッチコーナーで太陽礼拝しても、このマスクだと息が吸いづらい。
息を吐いても眼鏡が曇らないというので通気性よいと思っていたが、吐くのはよくても吸う方に支障あり。
館内掲示に「呼吸が苦しいときはマスクの鼻を出してよい」とあったので、いざとなればそうしよう、と考えながら前レッスン終了の5分前にスタジオ前に行ったら、もう参加者退場して次に向けて行列していた。
掃除や消毒の時間に充てるらしい。
●アライさんステップ＆ストレッチ
元のオリステ中上級に比べて、若干マイルドになった感じだが、苦労する程度は変わらず。
メインパーツは大まかに理解できたが、それらを連結する繋ぎの動きが不正確なままで、とっちらかったまま。
うーむ、ターンステップヤオーバーザトップ、アクロスなどの初級構成を期待していたワシがアフォだった。
「＆ストレッチ」はクールダウンの一環で普段通り。
まあ、2か月ぶりのアクティブ系で頭脳も体もあちこち錆びついていただろうから、ドンマイドンマイ。
それから水着素材マスクはもう苦しくてかなわんかった。
鼻を出すのも間抜けな感じがして、マスクをつまみながら人間VTEC。
次は普通の布のファッションマスクにしよう。
着替えて退館して、昼食は近隣にある久しぶりの松屋へ。
セルフサービス方式に変わっていて、なるほどのぉ。
午後の部の原宿エアロは設定がなくなってしまい、土曜の午後はまったり過ごすことがワシの新常態に。
やれやれ。