今日も6時ちょうどの宅錬開始。
BGMは「スーパーあずさ2号」で、、、（そんな歌ないがな）
ウトゥカタサーサナまで進んで、胸郭上部まで吸気入れることを忘れていたことに気づいて反省。
ここからセカンダリーターボ過給開始。
今日もジャンプスルーは「月が銀の弓を引き絞る」、ジャンプバックは「燃えよへそ下バンダ」の呪文詠唱。
今日はヘッドスタンドでつま先伸ばしまでやれる余裕があった。
そういや、2週間前の左こむら返り連発事故以来、左ふくらはぎが攣りそうになる現象ほぼ起きていない。
あれで厄落としになったのならいいのだが。
プラクティスタイムは86分。
汗しっかりかけて、気分爽快で宅錬終了。