土曜日は早朝アシュタンガを休むルーティンにし ているのに、普段より1時間も早く目が覚めた。
二度寝しようと1時間粘ったが寝れず、結局いつもと同じ時間に起床、朝刊。
スーパーの開店まで時間が余るので、少し遠めの公園へ散歩に出た。
片道４キロを１時間、現地で30分、帰りも1時間で計2時間半のロング散歩。
季節の割りに気温11℃くらいと低くて、肌が引き締まる感じ。
帰宅して新聞読み残し部分をじっくり読んで、ネットでニュースもチェック。
プラ渋もようやく今日から休業するとHPで告知があった。
これで悪魔のささやきはなくなり、明日から宅錬に専心できる。
昼飯食べて、午後は掃除したり、家族の本を断捨離したり。
1冊だけ興味を引いた本を寝椅子に寝転んで午後に読んだ。
（といっても空想科学読本で、気楽な読書）
夕方、近所のスーパーに買い出しに行くとなんだか賑わっていた。
レジ行列場所には2m間隔のラインが引いてあって、ちゃんと老いも若きもソーシャルディスタンス実行していた。
心静かな週末も3週目。
土曜日にステップ梯子していた時代はなんだか遠くになりにけりやね。