素直なワシは都知事の要請通りに平日夜間と週末の外出は自粛中。
せいぜい散歩と近所へ買い物に出るくらい。
その週末2週目、土曜の今日は目覚まし掛けずに寝倒して免疫力向上させようとしたが、あかん、5時半に目が覚めてしもうた。
二度寝できる感じでもなかったので、起きだして朝刊読みながら朝食。
髭剃ったり、掃除機掛けたり、アイロン掛けたりしてから、ちょっと遠くのスーパーへ散歩を兼ねて昼食の買い物へ。
帰路の途中で最寄りの神社に寄って今月の月参り。
桜並木を歩いてから帰宅。
昼飯食べて、さて午後何しようかのぉ。
暇じゃのぉ。
そういやGGのマスク着用強制方針、迷走して外出自粛要請期間が終わっても続くんじゃないかと心配中。
ワシは健康でもたまに出るくしゃみや咳のエチケット用として満員電車に乗る時だけマスクを一時していたが、どうも口呼吸になるので止めちゃった。
せっかく鼻呼吸が定着したのにもったいない、口呼吸に戻ったら免疫力落ちてしまうがな。
代わりにタオルハンカチを手に持って電車に乗るようにし、仕事中は机の手元に置き、くしゃみや咳が出るときはそれで口元を押さえている。
無症状感染者が知らずのうちに感染広げるのを防ぐ目的なら、米政府が推奨方針出した非医療用の布で外出時に口元を覆う方式がいいと思う。
スカーフやバンダナで口元を巻くと、昔の映画の銀行強盗か盗賊みたいになってしまうが仕方あるまい。
しかし日本でワシが先頭切ってやるのは恥ずかしいので、とりあえずアベノマスクが到着するのを待つ。
運動中は口呼吸になるからマスクでもいいわけだが、呼吸しづらくて肺に負担かけて逆に健康損ねて感染しやすくなるような気がする。