朝食のデザートでチーズケーキ食べたら胸やけしたとよ。
まあ仕方ないがな、と南サンドへ。
着替えてストレッチエリアであれこれ準備運動してたら体調回復。
●アライさんオリジナルステップ中上級
先週苦戦した部分で始まったが、マイナーチェンジされてやりやすくなった感じ。
でも左がぎこちなくて失敗多し。
2週目コリオのようで2週目でない、それは何かと尋ねたら、、、と大喜利風には答えられないが、まあええがな。
大まかには理解できて動き続けられて、まずまず満足できたからええがな。
着替えて、ラウンジで持参の成城石井の弁当食べて、原宿へ移動。
コロナウィルス騒動のせいか、原宿の街に人出が普段より少ない感じ。
●ソネハラ氏シェイプアップローインパクト
代行明けの2週目コリオ。
最初の7割くらいが継続で、我ながらよく覚えていて、展開にはスムーズに対応。
残りの3割には当初苦戦したが、我ながらすぐに挽回できて、あとはガッツリリピートで全力疾走。
楽しく運動できた土曜日に感謝。