今日か らワシは9連休だが、今日はいつも通りに南サンドへ。
普段の土曜より電車は空いていたが、もう帰省する人多いのかもしれない。
先週閉鎖されたマツキヨと回転寿司は今日は駐車場立ち入り禁止になっていた。
再開発するのだろうけど、何が入るのだろうか？
パチだといやだな、成城石井が入るといいのだが。
●アライさんオリジナルステップ中上級
今日は単発コリオという冒頭説明。
ちょっと引っ掛かったり、オリジナルレシピになってしまったりはあったが、概ね動き続けることはできて、大汗かけた。
着替えて成城石井の弁当食べて、原宿へ。
●ソネハラ氏シェイプアップローインパクト
1週目回のはずだが、半分以上は継続コリオだった。
ちょっと戸惑った部分あったが、最終的にはキャッチできて、集中力維持して最後まで全力疾走できてスッキリ終了。
風呂入って帰宅して、純米吟醸の黒狐で晩酌。
とても濃厚な味わいでおいしかった。
数年前なら4合瓶空けてしまっていたが、今は半分で終了。