山の手線計画運休のため、早めに出発したら早めに南サンドに着いた。
レッスン前の体調整えタイムをたっぷりと。
●アライさんオリジナルステップ中上級
2週目的な内容だったが、展開した順と逆に繋げていく脳トレ系展開に翻弄された。
呪文系の調理の仕方も自分の理解とちょっと違っていたようだ。
やれやれ、消化不良じゃわい。
でもレッスン後はお腹空いた。
成城石井の弁当食べて、原宿へ移動。
山の手線計画運休のため、早めに出発したら早めに原宿に着いた。
明日のWeb予約してから、チェックインして自転車漕ぎと普段はできないストレッチエリアで体調整えタイム。
●ソネハラ氏シェイプアップローインパクト
2週目コリオで、3ブロック目が新振りに。
ランジランジニースラカールターンはステッパーズエアロ系で楽しめた。