今日は新月にて早朝マイソールクラスは休講。
代わりに、サンデー浦安に初めて行ってみた。
どうも昨日も乗った気がする東西線。（乗ってるがな）
●YU-KIさんハタヨガ
初めてのIRさん。
ハタヨガと銘打つクラスはほどんど出たことないのでよくわからんが、そこそこきつい感じ。
先生はアジャストには巡回しないタイプだった。
●アライさん初中級エアロ40
40分エアロってほとんど経験ないが、セントラル会員時代だとウォームアップ的な動きを延々といったイメージ。
しかし、ここは全く違って、コリオの難易度は東中野と同じで、時間が短い分ボリュームが少ないだけ。
菊政宗みたいな辛口。
このあとのラーステは自粛して、光明石温泉＆無料マッサージ椅子を堪能。
退館して昼食は消費増税前の駆け込み外食、といっても日高屋だけど。
バカボンのすりこみだけどニラレバ定食で満足してから、東西線をどんぶらこと落合まで。
初めての駅だったが、ＧＧ東中野には迷わず到着。
●アライさんスタートステップ
今日は4ブロックのアドオン繋ぎになった。
右左左左、的な。
●アライさんファットバーン
出だしの新コリ作成は、さっきの浦安と似ていたがニーアップの足が逆になって当初戸惑った。
残りの２ブロックは先週の継続で、大変だが大変おもしろい。
1週欠席がなければもっと精度上がったのだろうが、まあ仕方ない。
ここでも光明石温泉を堪能して帰宅。
晩酌はサンマの塩焼きに大根おろし、焼酎水割りで。