朝は6時半くらいに起きて、9時半くらいに出発。
南サンドに着いたら、疲労感マシマシな感じで、クエン酸サプリ飲んでレッスンに臨む。
●アライさんオリジナルステップ中上級
本編コリオは2週目ブロックが後半ごっそり変わった。
いまいち理解しきれず、適当に合わせる羽目になった。
続く新コリは割と順調にキャッチ出来た。
ガッツリ動いて汗かいたら、疲労感はどこへやら。
成城石井で買ってきた弁当食べて、銀座へ移動。
●代行ヤマシタ氏シェイプアップローインパクト
イーストに掲示してあるプロフィール写真から勝手に爽やか好青年をイメージしていたら、真逆だった。
淡々とクールに展開。
3ブロック作成して、普通にカッティングハーフして繰り返して終了。
ロンデやキャリオカなど今時パーツは使うが、差し込みや面替えはなし。
ちょい苦労する感じをちょい必死で追いかけて、程よく発汗。
まずまず楽しめた。