昨日月曜は表サンド休館日にて、朝宅練のみ。
夜は３日連続でサンマの塩焼きを堪能しながら、ジントニックを堪能。
今朝は10月新体制検討のため早起きしてプラ渋へ。
●ミッチー氏アシュタンガマイソール
10月から週2回、この人のマイソールクラスを追加することを検討中。
8月15日の時はすごく混んだが、お盆休み中の人が多かったようで、今日は落ち着いた感じ。
参加メンツもユキエさんクラスと同じ顔触れで安心した。
前屈道場の効果が出てきたのか、プラサリータのBとCが初めて最初から頭が床に着いた。
ハーフヴィンヤサは好調モード継続したが、ジャンプバックで一度バランス崩して変な着地してしまった。
先生のアジャストは、前屈系で背中プッシュが何度かと、ヴィラⅠでの手の位置修正と重心下げ修正。
割と淡々とした感じ。
涼しくなったせいで、汗かきはほどほど。
でも朝練の爽快さは感じられた。
これなら目論見通り、10月新体制に組み込めそうだ。
夜の部は当初休足予定だったが、仕事が立て込んできて水曜残業になりそうなので予定変更して原宿深夜枠へ、、、と
思ってたら、今日から残業になって、行けずじまい。
まあ、仕方あるまい。
まあ、2本とも監督の代行で男子イントラだったから、惜しくないわ。