水曜日、今日は晴れで、気温がまた30度オーバーの残暑厳しい感じに戻った。
昨日までのお盆明け的涼しさで記録的酷暑の夏も終わったとしみじみしようと思っていたのだが、、、
まあ、お天道様のことは仕方あるまい。
しかし、晴れ予報だったので、スコッチグレインのアシュランスを履いて出勤できた。
今日も夕方まで事務所用サンダルに履き替えないで過ごしてみたが、昨日同様蒸れる感じなくて快適。
気分よく仕事こなして、定時退社してから、銀座中央へ。
●ゼンちゃんシェイプアップローインパクト
先週と3ブロックとも継続コリオで、展開にほぼ問題なく対応できて、通しでもすっきりトレース。
しかし、このレッスン、なんだか喉が渇いて、水筒の水を飲み干してしまう。
なんでだろう？
GGの上にあるキリンシティからの勧誘念波なのかもしれない。
しかし、35歳過ぎてから嗜好変わってビール飲みたくなくなってしまったし、翌朝は早起きしてマイソールだし、誘惑に負けず。
まっすぐ帰宅して、自宅に届いていたブラックマットの初期処置。
床に広げて粗塩をふりまいて24時間放置してから拭き取れ、だとさ。
なんだか漬物みたいだ。