そして、早めに夕飯食べて、早めに上原へ出発。
山手線は混んでいたが、千代田線はガラガラだった。
早めに店舗到着して、シャワーでさっぱり日中かいた汗を流して身を清めてサッパリ気分。
そして、ストレッチエリアで真向法と後屈とエーカパーダシルシの練習。
●監督オリジナルエアロ中級
代行2週連続で3週振りの監督。
アメリカ出張で買った感じの肩出しウェアと下はレギンス姿。
コリオは1ブロック目が新規。
展開中はちょい苦戦、完成してからもちょい理解しきれてない感じで、うーむと顎髭をさすっていたら、監督に真似された。
すかさず、心の中で「うーん、マンダム」とつぶやいた。
さらに手振りもついて、これはお手上げだったので、雰囲気だけ真似した。
2ブロック目と3ブロック目は3週前にやった記憶が徐々に蘇って、こちらは問題なくトレース。
通しはカッティングハーフまで至らず、ノーマル順番で繰り返して終了。
しっかり汗かけて、ワシのTシャツは胸に汗の大きなハートマークが出現していた。
来週は夏季休館。
関東のGGはほとんどの店舗が休館で、営業しているのは成田か横須賀くらい、というわけで、自動的に休足日となる。
金曜だし、たまには夜の寿司活でも行こうかのう。