早朝マイソー ルのため、4時半起き。
無事に起きれて、右膝痛なし。
雨も降っておらず、お酒も残っておらず、気持ちよい早朝の渋谷。
●ユキエさんアシュタンガ早朝マイソール
レッスン中は右膝痛出ず、軽減系の出番なく済んで、スッキリ気分で終了。
一時帰宅するが、路上歩行ではちょい右膝痛。
うーむ。
家にあったロキソニンの湿布を貼ってみた。
気休めのつもりが、日中膝痛出ず。
でも夜の部ステップは大事を取って欠席した。
早朝マイソー ルのため、4時半起き。
無事に起きれて、右膝痛なし。
雨も降っておらず、お酒も残っておらず、気持ちよい早朝の渋谷。
●ユキエさんアシュタンガ早朝マイソール
レッスン中は右膝痛出ず、軽減系の出番なく済んで、スッキリ気分で終了。
一時帰宅するが、路上歩行ではちょい右膝痛。
うーむ。
家にあったロキソニンの湿布を貼ってみた。
気休めのつもりが、日中膝痛出ず。
でも夜の部ステップは大事を取って欠席した。