朝5時起きして、6時からマ ンション内共用施設でアシュタンガ宅錬。
しかし、出だしの太陽礼拝から気分ローな感じで、いつ途中でやめようか思案しながら、義務感オンリーで結局ハーフプライマリープラス。
昨夜のマイソール代行で先生に全くアジャストされなくて寂しかったのが、意外とショック深かったのかも。
思っていた以上に繊細で傷つきやすい年頃なのかもしれない。
日中はそんなアンニュイな気分に浸れる余裕なく、あくせく仕事に追われて、でも無事定時退社。
一時帰宅して、冷や飯食べてから雨の降るなか、お銀座中央へ。
●ゼンちゃんシェイプアップローインパクト
髪を切ってショートボブな感じな先生。
これでポニテは無理だな。
まあ、仕方あるまい。
コリオは先週の続きの3ブロックで、今日の通しはカッティングハーフの繰り返し。
時々コリオ忘れてしまうが、なんとか取り繕ってガッツリ運動はできた感じ。
レッスン後はストレッチしてシャワー入浴して、雨が強まったなかを帰宅。