今朝はナチュラルに5時起床したが、アシュタンガ休養日につき、二度寝。
いずれヨガ専門に移行したら、プラクティス渋谷の朝会員になろうかな。
それはさておき、ローソンのブランパンで情報検索していたら、ドコモのｄカード使えばローソンで５％お得になると知った。
ｄカードは、チプの施設利用券手に入れるために1年以上前に作ってあったが、それ以外では出番なしだった。
今後はコンビニ利用はローソンメインになりそうだ。
●監督オリジナルエアロ中級
本編2ブロック目までは先週の続き。
3ブロック目は新規だったが、ダンスチックな風車と、ヒールジャック被せてタタンクロススィッチターンとエアロっぽい部分で構成。
手振りなかったから、頑張れた感じ。