月曜第二月曜 休館日チーム店舗は、今日は今月変則休館日。
仕方あるまい。
定時退社して、原宿でアシュタンガ自主練。
まずまずな出来。
ジャンプバックは、好調期のワインドアップ投法あきらめ、ノーワインドとかセットポジションとかクイックモーションとか振り子打法とかいろいろ試してみて、プチ振り子で1回だけ一時着地じゃなくて床すりながら抜けたので、今後はこの路線で行ってみようと光明が見えた気がした。
シャワーして、光明石ジャグジー堪能して、帰宅。
日中歩行時の右膝痛が軽減してた
プラシーボかもしれんが。
1年前に右膝半月板クラッシュしてから、ずっとアシュタンガの右パドマが痛くて出来ずで、アクティブ系レッスンは影響なしだった。
最近は右パドマは痛みなく出来るようになったが、アクティブ系で痛みが出るようになった。
等価交換？
賢者の石はどこに？
あと2日のアクティブ系ノーレッスンで膝痛治まることを期待するしかない。