仕事は適当にこな して定時退社。
一時帰宅して家で夕飯して、まだ深夜枠への出発まで時間ある。
そういや、昨夜レッスンの終了時に、今度の日曜の情熱大陸でアシュタンガ密着取材が放送されると告知されたことを思い出した。
日本人の現役アシュタンガ指導者ではトップランカーらしいサラシナユーヤ氏のマイソール修行。
ネットで予告動画見ると、、、、めっちゃイケメン。
途端にアシュタンガやる気アップしてから、上原へ。
●TARO氏アシュタンガヨガベーシック
やる気はアップしていたが、チャトランガで左腕に力入らない症状は継続。
それでもジャンプスルーは割と好調モード。
ジャンプバックはワントラップモードだが、現状の体調ではやむを得ず。
全体的に無難にこなせたので、まあ満足。