チプクロスの施設利用券残り分を処分した。
これで土曜は監督エアロスリーとか監督ヨガとかだけ受けようとかの未練は断ち切った。
これで監督レッスンの受講は金曜上原エアロだけの1本体制になった。
寂しいけれど、仕方なし。
火曜日、原宿で監督がアシュタンガやってくれればいいけど、それはありえない。
監督がステップレッスン担当するのと同じくらい、ありえない。
しみじみしながら、定時退社して一時帰宅して夕飯食べて、上原深夜枠へ。
先週の新年初回は出るつもりがサボってしまったが、早朝マイソールクラス出たから、仕方ない。
●タロー氏アシュタンガヨガベーシック
日曜のハーフヴィンヤサ好調から1日ずつ右肩下がりな状態。
日曜が神っていたのかもしれない。
原宿アネックスの場のエネルギー貯金が徐々になくなったのかもしれない。
でも、ジャンプバックはマットに一時着地せずにつま先抜けたし、ジャンプスルーも時々はローラーサナで一時停止。
ナバーサナからのローラーサナもつま先マットに擦りながら一応成功。
しかし、右膝が微妙に痛いし、首も微妙に痛い。
サックリ進行でヘッドスタンド以外のハーフプライマリーアーサナをこなせたけど、汗かきは昨日より無し。
ここのスタジオ、割と寒いせいだったのだろう、と思うことにして、深夜帰宅。