原宿から週末活動開始。
●辻本さんアシュタンガヨガハーフプライマリー
ここ最近成功していた金曜夜の酒量セーブに、昨夜は失敗。
監督のバブリーダンスのおかげでバブリー気分になって、帰りにボンペイサファイアジンを買って、水素水割りで飲みたいだけ飲んでしまった。
よって、朝一アシュタンガは酒抜き運動となってしまった。
汗もあまりかけずにスッキリ出来ず。
レッスン後にお風呂に入ったら、ボタン押しても泡が出てこない。
うーむ、いまいちな週末始まり。
次は南サンドへ。
●アライさんオリジナルステップ中上級
3週め仕上げ回だが、時間不足でもう少しのところで全部繋げた仕上げには至らず。
個人的には、先週のうーんマンダムな課題ポイントがほぼクリア出来て、気分はスッキリ。
セブンターンの回る方向も迷わずに動けた。
汗かきもたくさん。
午前中のイマイチさをここでリカバリー成功。
気分良くすき家で牛丼を食べた。
一時期、肉の量が減った感じがしたが、今日のところは元に戻っていた。