昨夜は監督エアロから帰宅して、ライムシロップを消費するために、昼間買っておいたタンカレージンを飲酒。 (牛タンカレーじゃないよ)
4杯か5杯飲んだところでノックダウン。
今朝の目覚めは普通だが、若干お酒が残っているかもしれない感じ。
とりあえず、昼間買っておいた栗どら焼きを食べて、原宿へ。
●辻本さんアシュタンガヨガハーフプライマリー
動き初めは、若干酒抜きモードだったが、スタンディング終わる頃には通常モードに回復。
火曜水曜で調子が下がっていたジャンプバックは、ほぼ床に足付かずに抜ける好調モードに回復。
最近始めた後屈練習の効果か、バックベンドは腰痛みなく、気持ちよく伸ばせた。
レッスン後のジャグジー、最近満員で入れないことが続いていたが、今日はほぼ貸し切り状態で気兼ねなしで浸れた。
そして、南サンドへ。
●アライさんオリジナルステップ中上級
1週め回。
古風なターンステップで油断させられ、その後の動きがなかなか身につかず。
今回コリオも手強そうだ。
レッスン後、雨降りのようなので、すき家には行かずにラウンジで1個限定の給食弁当を買って昼食。
都心店舗だと、鳥ささみ弁当みたいなビルダー向け弁当あるけど、700円くらいと高いので、食べたことないな。