いよいよ火曜監督代行期間の始まり。

(土曜は先週から始まっているけど)

 

行き先として、まずは第一候補のアシュタンガヨガへ。

でもレッスン2時間前に食事終わらせるつもりが、繁忙期最後のあがきの影響で、1時間半前になってしもうた。

しかも、おかずのサンマの塩焼きを半尾にしとくのが適切なところ、食欲に負けて一尾全部食べてしもうた。

しかもさらに、食後のデザートでチョコレートをボリボリむさぼってしもうた。

 

お腹さすりながら南青山へ。

 

●タローさんアシュタンガヨガハーフプライマリー

 

入場すると、前枠の美人の先生おらず。

タローさんが代行だったようだ。

入れ替わり時の楽しみが期待外れに。

 

上期決算月で3連休明けのせいか、参加者かなり少な目。

グループレッスンでの底上げ効果が少なかったのか、食べすぎのせいかはわからんが、出来は今一つ。

 

ジャンプスルーはエッジスライドが発動しても前半マット滑らずにひっかかりそうになる。

変態技に頼ってはいかんと反省して、正攻法の足の甲スライドに戻そうとしたが、どんな感じか思い出せずに最後まで正座着地のままで足抜けず。

 

それでも、おまけでフルプライマリー部分の3ポーズが出てきたので、まあよかった。

ブジャピーダーサナ、ウパヴィシュタ・コーナーサナ、スプタ・コーサーサナ。

ブジャピは昨日の祝スケで練習したので、今日もぎりぎり動きは止めずにできた。

あとの開脚V字バランス系は、ゴールデンウィーク祝スケ以来で、あのときよりは少しだけマシになったが、ライクアローリングボールのあとのふくらはぎおろしは、ドーンとかかとから落ちてしまった。

あとで教本で復習しとかないと。

 

汗はしっかりかけたが、疲れただけのような感じ。

シャワーして退館しても、サンマのゲップが出てくる。

 

うーむ、先月来たときはスキッドレスでの足の甲の擦過傷になったし、この枠は相性悪いのかもしれない。

監督代行はあと1か月半あるし、もう少し続けてみるか、他店舗のステップを試してみるのもいいかもしれない。