昨夜は新宿監督レッスンがない分、早く飲み食いして早く寝て、目覚めスッキリキリキリキリマンジャロ。
台風が向かってきているというので、マイマットは持たずに出発。
移動途中でサブウェイによってテイクアウトしたのだけど、応対してくれた若い女子が神対応。
ツナサンドでアボカドトッピングをオーダーしたら、アボカドはどっち側に塗るか聞いてくれたり、味付けはツナだとコショウでアボカドだとクリーミードレッシングだけどどっちにしますか？と聞いてくれたり、初めての体験。
名札には研修中とあったけど、きっとサブウェイ界から降臨した天使だったのだろう。
●渋谷マイコはんアシュタンガヨガハーフプライマリー
数か月ぶりにレンタルマット使ったけど、床に敷いて一目見て「幅が狭いな」と思った。
監督くらいに小柄な人なら問題ないだろうけど、、
そこはさておき、出来は昨日より全然マシ。
スッキリな気分でチェックアウトしたら、傘立てが開錠できない＆セーフティボックスの受け取り紙が見当たらずに開錠できない、ということで受付の女性に伝えたら、面倒くさそうな態度の塩対応。
まあ、帰り際のマイコ先生に遭遇できたから、いいことにしよう。
●東中野ゼンコちゃんパワーローインパクト
1ブロック目、先週モヤモヤした４エイト目が分かりやすくなって、スッキリキリキリ桐ダンス。
2ブロック目が新コリで、意図した足さばきではやりにくい、ということで原型展開に戻った部分あり、その分難度下がった、と謝る先生だったが、やりやすい動きで汗しっかりかけたから特段問題なし。
3ブロック目は先週のような裏入り転換なく、パワージャンプ終わりに。
通してカッティグになると、往路の出だしがジャンプつながりとなって、最初はすんなり再生できず。
あとのリピートでは大丈夫だった。
とりあえず、右膝に痛み出ないでよかった。
●銀座中央ゼンコちゃんバイラバイラ
台風接近中ということで、ジムエリアもスタジオも人少な目。
とりあえず、マンツーマンにならずに済んでよかった。
本編はバックナンバーの代表曲シリーズで、Ｖｏｌ１５のモアアンドモア、16のベ鮫油鮫、18のコラソン、19現行のライトニングインザナイト。 そして現行のスィングアウト。
ベ鮫油鮫はちょっと前に出てきたが、なんだか曲が耳に残った。
キスシテハグシテ、という意味らしい。
ふーむ。
とりあえず、ここでも先週のような膝の痛み出ずに終えれてよかった。