お昼は南サンドのすき家へ。
牛 丼シジミ汁サラダセットに卵プラスで。
これがベストチョイスかもしれない。
移動の電車では猛烈に眠かった。
新宿の街はいつもの喧騒ぶりだった。
●監督スタイルエアロ
監督が履いてきたニューシューズ、ウェーブダイバーズDEのターコイズだが、監督ブログの写真より実物はグリーンな感じ。
メタリックで派手な感じ。
ワシには似合わんな。
1ブロック目は先週と同じ。
2ブロック目と3ブロック目はここでは新コリだが、昨日の上原とベース同じ。
そして、本格手振りは今日は出なかった。
足に集中できたので、ガッツリ全力で動けて、右膝が痛くなった。
●監督ヴィンヤサスタイルヨガベーシック
今日はきつい動きなくて、左わき腹痛がまだ少しあるワシには助かった。