退勤後、電車に飛び乗り、上原へ。
整 理券取って、サブウェイでえびアボカドの夕飯取って、着替えて時間つぶしがてら、マシントレ少々。
●監督メガダンス30
今日は帽子なし。
お馴染みのポニーテール。
アップはもう解説なしでサクっと進行。
本編も先週の続きで、タケノコ、サルサ、ロック、エアロ調。
火曜原宿でもやった曲なので、迷いなくしっかり動けた。
●監督オリジナルエアロ
レッスン前のデッキでCDとっかえひっかえしていた監督、「デッキの調子が悪いわあ」とぼやく。
レッスン開始直後、扇風機の首振りが壊れていることが判明して、「あちこちガタが来てるわねえ」とぼやく監督。
本編コリオは1ブロック目と3ブロック目が新規、2ブロック目が継続だがマイナーチェンジでややこしい手振りなくなった。
通しはファイナルソングでノーマル順で繰り返し。
かなり疲れた。
それと強度高い飛び跳ね系の動きが多くて、リハビリ中の右膝が痛くなってきた。
でも、なんとか完走。
ああ、お腹すいた。