日曜日、出かけるときは少し肌寒い感じで長袖着ていこうかと迷ったが、天気予報ではお昼から気温あがると出ていたのでそれを信じて半袖で。
もう7月だしね。
●渋谷マイコはんアシュタンガヨガハーフプライマリー
今週のマイコ先生、髪型がフルお団子。
前髪まで一緒に巻き上げていて、パフェのようだ。
今日の収穫。
シッティングでのジャンプバックで、足を前に振って勢いをつけず、太ももを引き付けたまま上がって振ってみたら、安定して足を抜けるようになった。
1本足打法とすりあし打法の違い？
この調子でいけば、クリスマスイブまでには補助ブロックなしで出来るようになりそうだ。
移動で渋谷駅に入ると、山手線運転見合わせ中でしばらく復旧しなさそうとのアナウンス。
隣の駅じゃないかと思える遠い埼京線ホームに向かって10分後の電車を待ったが、そこから5分遅れ。
まあ、次のレッスンには間に合ったけどね。
●東中野ゼンコちゃんパワーローインパクト
1ブロック目が新コリ。
サイドマンボからのクルリンコ1.5回転ターンが決まると爽快。
あとは継続コリ。
通しでカッティングになると、表裏裏・裏裏表になり、当初は裏向きスタートが「あれ、なんだっけ？」と出だしで躓くが、2回目以降は法則理解して、無事スッキリ完走。
次のお銀座ではすっかり快晴で暑い暑い。
GG店舗の前で、上のキリンシティに吸い込まれそうになるが、思いとどまり、階段を降りた。
●銀座中央ゼンコちゃんバイラバイラ
今日からバックナンバーミックス。
アップは現行。
本編はまず現行2曲、インザサマーナイト、ビクチムオブバニティ。
あとはバックナンバー3連発。
モア＆モア、ニチキータ、エスメラルダ。
モア＆モアは、Wマンボからのクリンコターンが決まると気分爽快。
ニチキータは、映画のニキータとバナナのチキータを連想してしまう。
エスメラルダは、ビールが飲みたくなるメロディは記憶の通りだが、コリオはごく一部しか記憶なく、リクエスト採用してもらったのに冷や汗かきかきだったが、やってるうちにマシになった。
最後にアンコールで、エスメラルダ。
ここでようやくミスなく楽しく踊れた。
スタジオ出ると、次のリトモス待ちの長蛇の列。
そういや、新曲1週目なんだね。
GGでは新曲発表会なかったと思うけど、きっとリトラーの人たちはどこかで練習して、バッチリこなすのだろうな。
帰りもキリンシティに吸い込まれそうになるが、思いとどまり、帰宅してからウォッカで晩酌した。