現在のマンションに引っ越したときから付いていた台所のビルトイン浄水器、最近水垢が混じるようになり、浄水カートリッジ後のホースをDIYで苦労しながら交換。
割と汗かいた。
よって、原宿に行く時間が遅くなり、レッスン前のいつものチャリ漕ぎとマシントレは割愛して、ストレッチエリアで太陽礼拝AとBとあとちょいヨガ練習して、スタジオへ。
●監督メガダンス４５
4月からカテ変になったこの枠だが、今日で丸3ヶ月。
一応皆勤したが、前身の中上級エアロより気楽に臨めるので、これでよかったのかもしれない。
本編はバックナンバーオンリーだが、初参加者がいて丁寧進行したことで本編5曲まで。
太鼓、ジャクソン５、ボリウッド、ヒップホップ＃３３、アイドル。
ヒップホップは正拳と瓦割りチョップから始まる。
これは監督が初めて新曲発表会を担当したときの最初の本編曲だったので、感慨深い。
●監督ナイトヨガ50
これも前のパワーヨガデビュー40から衣替えして満3ヶ月。
一応皆勤したが、監督の肩押しサービスがあるので、こっちでよかったのかもしれない。
ヨガ自体初参加者がいたので、前半ストレッチ系のゆったり進行で、後半若干きつくなる程度。
レッスン後、監督はスタジオに居残って、「やぱい、やぱい」とボヤキながら、木曜の新曲発表会の練習をやり始めた。
たぶん徹夜なんだろうな。
ワシには真似できん。
健闘を祈る。