今日も無事、SATへ。
レッスン前のプロティン はやめて、コンビニおにぎりにチェンジ。
●アライさんレギュラーステップ
今日は（今日も）本編４ブロック。
４ブロック目はイーストで終わったばかりのもので、金曜原宿昼間で出てきたけど、さらにギヤダウン版。
裏入りになりかけたけど、取りやめになった。
ガッツリ動けて、疲れて終了。
このあとのゴリポンさんステップも面白そうだが、半月板直るまでは連続参加自粛。
監督レッスンだけは連続参加してるけど、２本目がヨガだったり、１本目が３０分メガダンスだったりで、無理なし。