濃いわから大森へ移動途中に夕食。

松屋のプレミアム牛めし50円引きセールに心引かれるが、昨夜も吉牛の牛丼食べたので見送って、大森の商店街を下っていって、定食の大宮でトンカツ定食。

お腹いっぱい。

 

●アライさんレギュラーステップ

 

京浜東北線が事故影響で少し乱れていたけど、無事アライさん到着して、10分前にスタジオ入場。

 

今日はアップのコリオが半分本編に採用された。

今日は作った順番を入れ替えて、完成。

最後がニーアップなので、左裏入りありそうな気がしたが、あちこち迷走しそうなポイント多めだったせいか、残り10分からの通しでも、左裏入りはやらずにスッキリ終わりましょうとアライさんナイスジャッジで、その分ガッツリ動いて、すごく疲れた。

 

疲れは光明石温泉ジャグジーで癒やして帰宅。