♪走り出したら止まらないぜ、土曜の夜の天使さー
というわけで、いつものように酔いつぶれて寝起き今一の日曜。
ウォッカトニック飲み過ぎたみたい。
いつものように反省しながら、渋谷へ。
プラネット貞子を連れて行くつもりだったが、いざ3カ所3本分の荷物を詰め込んだデカリュック背負ってからさらにヨガマットケース肩に掛けると、ちょい無理すぎな感じがして、貞子はお留守番してもらうことにした。
●マイコはんアシュタンガヨガハーフプライマリー
お天気いいため、出だしの太陽礼拝ですでに足に汗が浮いてきた。
その後は、マイコ先生がこの枠8年目だけあって、絶妙な空調設定で、暑すぎず寒すぎずな感じで過ごせた。
そして、シッティング最難関のマリーチDが生涯2度目の成功。
右側だけだけど。
次の移動は地下道通って紫外線よけながら。
紳士用日傘が普及してほしいところ。
東中野に到着は12時15分。
次のエアロが元の12時半開始だと微妙だけど、1年前に20分後ろ倒しになっていて、ちょうどよかったことになる。
●ゼンコちゃんパワーローインパクト
レッスン前にすでに疲労感出ることがたびたびあるが、今日は全く大丈夫。
3ブロック目が2週目で大幅改変で、若干とっちらかるが、最終的には納得出来た。
予告されていたカッティング方向替えは来週へ。
今日のコリオだと、前と左しかないためのようだ。
その分、迷子になることなく、全力疾走できてスッキリ。
足取り軽く、きんつば食べながら次のお銀座へ。
●ゼンコちゃんバイラバイラ
入場したら、寒いくらいに空調効いてた。
途中、フロントに温度あげて、と先生が依頼したら、次は生暖かい感じに。
スタジオ個別空調ないためだが、蒸し風呂状態ではないから、
我慢できる範囲。
本編は現行5曲で、クリスタルライト、タオル、代表曲、月の傘、伝説の騎士。
タオルで一部まだなじめないところあったが、先週よりは出来映えよくなり、満足。
体洗ってから退館すると、まだ17時前。
銀座並木通りの初夏の夕暮れ、、、20代前半の頃を思い出してシミジミ。
今日はこの日曜3カ所巡り初めてから一番調子よかったかもしれない。
帰宅してからシャブリを開けて、シミジミ飲んだ。