新宿へ。
整理券取ってからの時間つぶしは、ストレッチエリアでヨガの課題アーサナ練習してから、あとはエアロバイクでのんびりTV放送みながらコギコギ。
●監督スタイエアロ
先週は唐突な短パン＆レギンズ姿でサプライズサービスの監督だったが、今週はいつもの感じに戻った。
1ブロック目は先週の続きで、一部変更。
被せてボックスから、チャチャターンニーへの変換が加わると、回る方向に迷ったまま。
2ブロック目は新コリだが、上原で最近やったバックナンバー。
貯金を生かせた。
3ブロック目は先週と同じで、後半の難解な手振りも先週と変化なしで、出来映えも変化なしで手を適当にパタパタするのみ。
通しはカッッティングまで進行。
メガダンスの現行曲が何曲も続いて、メガダンスのコリオ記憶が脳内で自動再生されてきて困った。
メガダンスもやっている人への監督サービスなのかもしれない。
●監督ヴィンヤサスタイルヨガベーシック
監督のお着替えは肩出しウェアのサービス。
原宿でたまに着ているものと別なもの。
最後のシャバアーサナで、肩押しのサービス。
ここでは初めて。
8時に家を出て帰宅は20時過ぎ、という土曜日のペースにだいぶなじんできた感じがする。