日曜日のいつもの3カ所3本。
● 渋マイコはんアシュタンガハーフプライマリー
ハワイ式なのか長ーいカウントにも、今日は呼吸コントロールできた感じ。
立位パートでのプラサリータで頭つく位置が記録更新できた。
座位パートでもマリーチDとかで記録更新できるんじゃないかと期待したが、期待倒れだった。
うーむ。
次の東中野。
●ゼンコちゃんパワーローインパクト
1ブロック目、2ブロック目は先週の続き。
3ブロック目が新規。
途中で少し方向迷子になってしもうた。
来週は面替えカッティングになるそうだ。
レッスン後はここの温泉風呂にゆったり浸りたいが、時間なくてシャワーのみで、お銀座のクラブへ。
●ゼンコちゃんバイラバイラ
リクエスト出しておいたポーカーフェイスで、苦労部分を苦労。
うーむ、GWで出稽古した効果をすっかり忘れてた。
ほろ苦い思いを飲み込み、残りはなんとかかんとか。
来月、有休予定なので、また出稽古いっておこう。