すきやの牛丼サラダセット卵追加で昼食。
来週からはサブウェイテイクアウトにしてみようかと検討中。
大手町でテクテク歩いての乗り換え、新宿へ。
●監督スタイルエアロ
伝説の監督ショートパンツ姿を初めて生で見た。
レギンズ履いてるけど。
1ブロック目は昨夜の上原新コリのギヤアップ版。
終盤のボックスが、気づかないうちにマンボチャチャターンに進化してて、どっち回りかが最後まで掴めず。
2ブロック目は先週の続き。
家政婦は見たポーズだけは頑張って決めた。
3ブロック目は新コリで上原でも出てないもの。
手振り部分はさっぱりな出来だが、とりあえず手と足はバタバタ。
通しは時間不足でカッティング無し。
●監督ヴィンヤーサスタイルヨガベーシック
ここではすっかり着替えて普段のヨガウェアの監督。
ゆっくり目な展開でも、ねじる動きが気持ちよし。