3月23日（木）深夜でまたも通しがフェードアウト

●アライさんステップ１＆シェイプ

今日の筋コン、普段よりボリューム多くてキツかった。

おかげで、ステップパートの通しでは、脳に血流が回らず、カッティングで面替え裏入りになると、記憶があいまいになった。

表表裏・裏裏表のはずだったが、、、うーむ、またフェードアウトな仕上がりになった。

最後の腹筋タイムもフルメニューのため、ストレッチは簡略化。

さて、来週がフィナーレだ。

来月からは大森の夜一枠に引越しだ。