本日の午後の部は、新宿監督へ。
南サンドから九段下で乗り換えて都営新宿線で新宿へ。
個人的に懐かしい路線。
時間に余裕あったので、新宿西口のブックオフに寄り、アシュタンガヨガの本を探したが、ヨガ自体の本がほとんどなし。
まあ、そんなものかもしれない。
ティップ新宿について、施設利用券でチェックインして、2時間前ジャストで整理券ゲット。
それでも22番。
優先予約枠があるせいだけど、まあ仕方あるまい。
●監督エアロⅢ
アップはかつての上原ビギナーエアロ。
本編は2ブロックで、上原で先週やったものと、あとそれなりのもの。
汗が吹き出る。
本日4本目のせいか？
●監督スタイルエアロ
さっき同じくらいの位置取りで、監督リード位置は無事視界クリア。
しかしながら、本日5本目のせいか、1ブロック目からバテバテ。
火曜原宿とほぼ同じコリオだった貯金と、ウジャイ呼吸でなんとか完走。
手振りも同じだったけど、やっぱり出来なかった。
●監督ヴィンヤーサスタイルヨガ
火曜原宿超深夜枠ヨガとほぼ同じ内容。
ダウンドックのときに、普通ならふくらはぎが伸びるのに、すね肉が腫れて大変な感じ。
まあ、本日6本目だったから、限界だったのかもしれない。
退場するときに、監督と「よいお年をー」と挨拶交換して、年内監督レッスン納め。
心の中で一本締め。