●上原マイマイちゃんヴィンヤーサヨガ
今日もハード系ヨガ。
ハイライトはハイランジからの足イーグルアンド腕イーグル。
「3日間ご飯食べれていない鷲さんの気持ちになって、狙いをつけてー」と言われるが、ワシは鷲さんになったことないので、必死のパッチでやれる範囲でベストを尽くした。
●東中野ゼンコちゃんパワーローインパクト
コリオは先週の続き。
ガッツリ系だが、1ブロック目が裏入り企画になったので、カッティングハーフでは表裏裏・裏表表に。
ブロックごとの復習で両面対応しっかりやってくれたので、通しでは方向迷いなくできた。
●銀座中央ゼンコちゃんバイラバイラ
今日は現行曲サクサク本編6曲。
リバースターン、エクレセント蛇口回し、タオル芸、マゼンダバラフライ、VステAステ、イノセント。
個人的課題曲のマゼンダバラフライはだいぶましになったが、最後のイノセントは集中力切れ気味になり、出来栄え後退。
でも、楽しく動けた気がする。