昨日木曜は用事が出来て、休足日。
今日金曜は少し残業になったので、サブウェイ夕飯は諦め、コンビニおにぎりをほおばって済まして、整理券取ったらそのままチェックイン。
着替えて少しマシントレ。
●監督メガダンス30
今日はオールバックナンバー宣言。
監督が初めてやる曲もあるという。
それなら、ワシも初めてじゃのお。
アップは現行で、少し監督のアレンジが入った。
本編は、、、1曲目は日曜ミオちゃんでやったことある、頭抱えるやつ。
ほとんど記憶曖昧だった。
2曲目がお初曲。
３曲目は先週もやったチキータ、4曲目は前々回のガーリーラテンポップ。
楽しく動けた。
●監督オリジナルエアロ中級
今日はイベント的な内容にするとの冒頭宣言。
まずは基本のコリオを3ブロック作成。
通しはスタジオを左右に分けて、いろいろなお遊びが盛り込まれた。
これまた楽しく動けた。
来週は祝日、再来週は代行、ということで、上原での監督エアロは年内では今日がラスト。
「よいお年をー」と監督が退場時にあちこち挨拶していた。