朝、出かけると、かなり寒い。
手袋持って出なかったことを後悔。
●上原マイマイちゃんヴィンヤーサヨガ
今日も太陽礼拝系すっとばしのキツキツヨガ。
ウォーリヤ２の展開系で、途中太ももが破壊されそうになって、ホールドを解除して、しばし棒立ち。
やれやれ、レッスン名をオリステならぬ「オリジナルヨガ（スーパーハード級）」に変えた方がいいと思えた。
●東中野ゼンコちゃんパワーローインパクト
1ブロック目が新コリ。
まずまずキャッチ。
2グロック目は継続コリオで、最後のスキップニー２回、「可愛いくねー」という指令に答えるのが難しい。
3ブロック目は2週目だが、諸般の事情で、完成形まで到達せず。
通しは、ちょい物足りなさが残った。
でも、それなり以上に汗はかけた。
●銀座中央ゼンコちゃんバイラバイラ
本編はタオル使うやつで始まり、マゼンダバタフライとイノセント、と個人的課題曲２トップが続くが、なんとかやり過ごす。
そのなかのシャムロック、なんとなくピボットターンのような感じでやり過ごす。
4曲目はエターナルシークレットラブでしっとりと。
5曲目はアイネバーギブアップで激しく。
アンコールはハインパクのあとはローインパクト、ということでエターナルシークレットラブ。
この曲の歌詞、エリツインによれば、「愛した人が親友の彼氏（キャー）」ということらしい。
ふーむ、それはさておき、メロディは耳に残る曲だ。
帰りは新橋駅まで徒歩。 外堀通りの左側を通っていると、画廊がたくさんあった。
そして東京タワーが見えた。
なんとなくしみじみ。