土曜夜の部を無事こなして、帰宅して家飲みして熟睡。
ああ、久しぶりによく寝た感じ。
いつもより少し早めに出発。
中国が国慶節だから、観光客で混み合うかと思っていた原宿駅はそうでもなかった。
●マイマイちゃヴィンヤーサヨガ
ちょうど参加開始して1年のこのクラス。
代行時でも男子イントラの場合を除いて皆勤中。
今日もハイランジ祭りからスタート。
出だしから汗が吹き出る。
最後にZポーズやると予告あったけど、勘弁してくれた。
退館してサブウェイでランチ。
いつものツナサンドだが、しみじみうまいと思った。
上原駅で、金木犀の香り。
いい香りだ。
次の東中野でも、店舗に近づくと金木犀の香り。
●ゼンコちゃんパワーローインパクト
去年は８月９月が監督メガダンス代行月間だったが、それ以降は皆勤してちょうど1年。
そういえばその間、代行も出なかったな。
コリオは２ブロックまでは継続コリオ。
3ブロック目が新規だったけど、クロスマーチジャンプからの展開で、少し問題発生。
普通のキンツバを蒸しキンツバにしてみたら、ヨーカンと変わらなかった、みたいな感じ？
まあ、通しでもしっかり汗かけてスッキリできたので、よかったけど。
そして銀座に移動する。
さすがに、ここでは金木犀の香りは皆無。
●ゼンコちゃんバイラバイラ
新曲スタート回。
パッソの曲調がポヨンポヨンと力抜ける感じ。
本編は前半の4曲。
手振り多めで、足もリズム取りづらかったりで、なんだか難しく感じた。
まあ、あと6ヶ月あるから、なんとかなるじゃろ。
来週は後半の曲やって、タオル使ったコリオをやるそうだ。
なんだか楽しみ。