えっと、シンゴジラは浜松町破壊したっけ？
してないような気がする。
てなことはさておき、台風首都圏上陸。
ちょうどお昼どきに、館山市に上陸してから海上に出た、とのニュースだったが、その後からオフィスの窓の外は猛烈な風雨。
そのうち、原宿駅での倒木で、山手線外回りストップのニュース。
外回りは、、、時計回り。
定時退社時間になっても、山手線再開の報なし。
さらに、内回りもストップしているとのニュース。
少し待っていたら、内回り（反時計回り）が18時40分再開、外回りは19時半頃再開見通し、とのニュース。
それだと、上原メガダンスに間に合うかどうか非常に微妙。
さて、どうしたものか？
とりあえず非常手段使って目黒駅までたどり着けば、そこから南北線に乗って千代田線に乗り換える作戦を思いつき、実行。
汗だくになりながら、地下鉄に無事乗車。
これで、ギリギリメガダンスに間に合うと安堵していたら、三田駅に着いた時点で、この電車、三田線だったことにようやく気づく。
（ああ、家政婦は三田）
ホームに入線してきた電車をよく確認しないで飛び乗るとは、監督ブログでの自虐ネタを真似したみたいだ。
仕方ない、今から引き返しても上原には間に合わないので、再開済みの山手線内回りに1駅乗って、ＧＧ浜松町へ。
●克ボディメイク
半年前に新店舗偵察に来たときはエアロサーキットで、現在は筋コン専門クラスになったことは承知で参加。
電車の状況でガラガラかと思いきや、ジムエリアもスタジオもほどほど人がいて意外。
自宅または勤務先が浜松町エリアの人が来ているんじゃろうな。
出だしはダンベルかついで二の腕裏側鍛える運動。
普段、腕を使う運動は、監督エアロの手振りくらいなので（しかもほとんど追随できない）、とてもきつかった。
残りの他の部位筋コンは、まあまあのきつさで助かった。
結構、いろいろな創意工夫のトレーニングがあって、面白かった。
まあ、たまには筋コンレッスンもいいものだ。
これでギャラクティカ・マグナムが撃てるようになったかもしれない。
明日の監督レッスンで試してみよう。
レッスン後、「ヨガフェスタに僕が出ることになったから、興味ある人は検索してみて」とのこと。
興味はないけど、ヨガフェスタのことはマイマイちゃんに聞いてみよう。
してないような気がする。
てなことはさておき、台風首都圏上陸。
ちょうどお昼どきに、館山市に上陸してから海上に出た、とのニュースだったが、その後からオフィスの窓の外は猛烈な風雨。
そのうち、原宿駅での倒木で、山手線外回りストップのニュース。
外回りは、、、時計回り。
定時退社時間になっても、山手線再開の報なし。
さらに、内回りもストップしているとのニュース。
少し待っていたら、内回り（反時計回り）が18時40分再開、外回りは19時半頃再開見通し、とのニュース。
それだと、上原メガダンスに間に合うかどうか非常に微妙。
さて、どうしたものか？
とりあえず非常手段使って目黒駅までたどり着けば、そこから南北線に乗って千代田線に乗り換える作戦を思いつき、実行。
汗だくになりながら、地下鉄に無事乗車。
これで、ギリギリメガダンスに間に合うと安堵していたら、三田駅に着いた時点で、この電車、三田線だったことにようやく気づく。
（ああ、家政婦は三田）
ホームに入線してきた電車をよく確認しないで飛び乗るとは、監督ブログでの自虐ネタを真似したみたいだ。
仕方ない、今から引き返しても上原には間に合わないので、再開済みの山手線内回りに1駅乗って、ＧＧ浜松町へ。
●克ボディメイク
半年前に新店舗偵察に来たときはエアロサーキットで、現在は筋コン専門クラスになったことは承知で参加。
電車の状況でガラガラかと思いきや、ジムエリアもスタジオもほどほど人がいて意外。
自宅または勤務先が浜松町エリアの人が来ているんじゃろうな。
出だしはダンベルかついで二の腕裏側鍛える運動。
普段、腕を使う運動は、監督エアロの手振りくらいなので（しかもほとんど追随できない）、とてもきつかった。
残りの他の部位筋コンは、まあまあのきつさで助かった。
結構、いろいろな創意工夫のトレーニングがあって、面白かった。
まあ、たまには筋コンレッスンもいいものだ。
これでギャラクティカ・マグナムが撃てるようになったかもしれない。
明日の監督レッスンで試してみよう。
レッスン後、「ヨガフェスタに僕が出ることになったから、興味ある人は検索してみて」とのこと。
興味はないけど、ヨガフェスタのことはマイマイちゃんに聞いてみよう。