6月2日（木）2週ぶりのカオリンミッドナイト

先週は前夜に足の爪を怪我したため、欠席した表サンド木曜深夜枠。
残念だったけど、おかげで怪我は急回復して、その後のレッスンには支障なくなった。

●アライさんステップ１＆シェイプ

今日は4ブロック作成して、通しはカッティングのブーメランに到達。
長さは半ブロック3個と1ブロック分1個なのだが、やはりブーメランの復路で苦戦。
自分を見失って、周囲をキョロキョロして、ヨロヨロしながらついていく感じ。

筋コンパートは時間押していたため、スクワットは割愛で、腕立てと腹筋だけに。

２週ぶりだったせいか、かなり疲労した。

そういえば、アライさんの衣装は上が豹柄だった。
ウヒョー。