3月21日（月祝）浦安カオリン2本

暑さ寒さも彼岸まで、というが、朝起きたらなんだか寒い。
家のなかでブルブル震える。
仕方ないので、冬用のセーターとジャンパー着て出かけた。

浦安には開店時間に到着。
30分待ってから発券。

チェックインして、無料のマッサージいすでモミモミ。
はあー、気持ちいい。

●アライさんラーニングステップ

短い5個のブロックつくって、最後はカッティングハーフのノンストップ通し。
神経衰弱やりながらのようで、とても気が抜けず。

45分レッスンでの発汗量最高記録更新して、頭皮をタオルで拭きながら踏み踏み。

●アライさんレギュラーステップ

1ブロック目は木曜にちょい前にやったパーニーターン。
後半はもう少し前にやったリバースタタンストからのトルネピョンピョン。

2ブロック目は床ビハからのダダダタタ跨いでニーで回るオプションがからきし対応できず、冷や汗かきかき。
通しの頃には、オプションレスでなんとかお茶にごす作戦。

3ブロック目は、土曜の上演終えたばかりのコリオ。
悩みどころの床マンチャチャはようやく今日になって理解できた。
やれやれ。

通しは何度やったか分からないが、たくさんやってもうお腹いっぱい。
これまた、汗まみれになれた。

レッスン後は光明石温泉でさっぱりして、一時帰宅。

昼間はポカポカ陽気。

さて、午後の部、というか夕方と夜の部にこれから向かう。