3月14日（月）GG浜松町へ

今回の繁忙期は一応今日で区切りついて、やれやれと一息。
開放感でルンルン気分、のはずが、なんだかお疲れモードのままで、頭は重く、目は虚ろだ。
定時退社したが、いつもの表サンドは休館日につき、そうだ、GG新規店舗の浜松町に行こう、と乗り込んだ。

チェックインして着替えて、噂に聞いてた離れのスタジオへ。
ほんとに裏口っぽいドアを抜けて、ビルの内廊下やエレベーターホールを抜けるときには少し不安になる。
案内掲示だと、突き当たり左手にある、とのことだが、壁しかない。
ひょっとしてビルの外にいったん出るのか？と首を回してみたら、、、、右手後方にスジタオの入口らしき自動ドアがあった。
押しボタンおしたら、いきなりスタジオ。
わーお。
思わず靴を脱いでスタジオに入場。
意外と参加者多かった。

入ってみたら、噂に聞いた柱2本。
確かに邪魔だな。

そして、隅っこにはレッスンに関係なさそうな、会議用の椅子が重ねてあった。
形状的に、元々はなにかのショールームだったのかもしれない。

●田中カツヒロ　ヨガ50分

アディダスのヨガマットは初めてじゃ。
冒頭説明では、ヴィンヤーサ系じゃと。
でも、始まったばかりのクラスなので、難しいボーズはしないとのこと。

確かに太陽礼拝も段階を踏んでいた。
最後にショルダースタンンドで、出来る人は鋤のポーズへ。

まあまあやな。
内容的に「パワーヨガデビュー」というタイトルにしたらいいんじゃないとかと思った。
どこかで聞いたことあるタイトルやな。


●田中カツヒロ　サーキットエアロ50分

さっきのヨガからほぼ参加者入れ替わり、男子は自分一人の黒一点状態。
ふーむ。

待ち時間が手持ち無沙汰だったので、スタジオ内に掲示されていたイントラ写真をじっくり拝見。
アライさんの写真は最近のヒラヒラウェアだった。
ニャンコ先生はあっさりした感じのTシャツ姿だった。

レッスンはちゃんとサーキットエアロで、エアロ部分は初級パーツを組み合わせて、1ブロック目は左が裏入りに。
ふーむ。
2ブロックも作成して、通しもあった。
通しの音楽はAKBの「カチューシャを外しながら」だった。
意外とお茶目なのね。
面白かった。

筋コンはそこそこきつかった。
腹筋タイムの音楽は、中森明菜の「デザイヤー」だった。
意外と古いのね。
「十戒」の方が好みじゃが。

ちなみにこれまで参加したなかで、筋コンレッスンで一番きつかったのは、セント自由が丘の斎藤シノちゃん。


2本レッスンこなしても、まだ21時前。
ストレッチして、お風呂に向かったら、シャワーブースは6個しかない。
これは少ないな。

でも月曜から深夜帰宅じゃないのは、お気楽だった。
来月からの新体制、ちょっと悩んじゃうな。