3月4日（金）監督のフェイント

今日も残業休足になりそうだったが、土日のどこかでカバーするからと泣きを入れ、金曜の監督レッスンに出れた。

●ウツギ監督メガダンス30

今日は本編３曲まで。
1曲目はバックナンバーのラテンのかめはめ波、2曲目は現行かバックナンバーかよくわからないレゲトン、3曲目は現行のヒップホップ。

しかしながら、監督は汗かきかきで、鼻水垂らしているようにも見えた。


●ウツギ監督オリジナルエアロ中級

1ブロック目は先週から続きのハンマーカール。
思いっきりハンマーできて、楽しかった。

2ブロック目も先週から続きだったが、カールターンタタンクロススイッチを回し蹴りにして90度方向換えに展開。
左は90度面替えスタートじゃろ、と思ってやっていたら、なんだかカオス状態に。
感覚を研ぎ澄まし、悩みなく動いている人を観察したら、最後のビハビハで正面に戻るのだった。
そんな説明なかったような気がするが、ちゃんとできている人がいるので、きっと聞き漏らしたのだろう。


3ブロック目は新コリだったが、ボックスからのジャンプタタンスイッチターンビハから、フライ、２キック跳ねて引く、といったハイインパク主体。

通しはカッティングハーフまで進行。
2ブロックのフェイント部分は解決して、楽しくスッキリ運動できた。

来週も出れたらいいが、今日以上に厳しい戦いになりそうだ。