日曜日。
いつもの時間に出発して、いつもの時間に上原に到着。
と思ったら、GGのシャッターが降りてる。
？？ 臨時休館？ そんなバナナ。
ネットで情報調べてみようとスマホを取り出すと。。。。
時刻表示見て、1時間早く間違えて出発していて開店前だということに気付いた。
予想外の出来事。
しばらく駅ビルのなかをプラプラ歩いて、開店まで時間つぶしてからチェックイン。
●マイマイちゃんヴィンヤーサヨガ
先週と違って、今日はいつものノーメークのマイマイちゃん。
今日もめちゃめちゃドギツイ動きの連続。
最後のチャレンジングポーズは、ここ最近続いていたカラスのポーズではなく、ヘッドスタンドに。
これは自己流でマスターしたので、右足が少し前に出てるとか、内腿もっと締めるとか個人指導受けれてよかった。
終わったら、足の裏が汗で光っていた。
こんなの初めて。
シャワーして、サブウェイでランチ。
今日はターキーブレストにアボカドプラスで。
HNに移動。
●ゼンコちゃんパワーローインパクト
1ブロック目が新コリ。
途中のキックカールが横向きになるが、どっち向きかが悩ましい。
その前のボックスから切り替えしを3歩ターンで回ってしまえば、ぴたっとはまる感じで方向に迷わなくなった。
残りは継続コリオで、苦手な感じのブロックが落ちて、気持ちよく動けた。
5分オーバーで終了。
楽しかった。
シャワーして人工温泉に浸ってから、ファミマでスイーツ補給。
今日のチョイスはいまいちだったな。
駅なかのベックスコーヒーが席空いていたら、来週からそっちにしよう。
銀座に移動。
ＧＧの入り口で、なにやら掲示が。
イントラ体調不良により、メガダンスが急遽休講だと。
うーむ、予想外。
監督が代行してくれればよかったのだが、まあ大御所に便利屋的なこと頼めないだろうし。
というわけで、今日はもうあきらめて帰宅。
いつもの時間に出発して、いつもの時間に上原に到着。
と思ったら、GGのシャッターが降りてる。
？？ 臨時休館？ そんなバナナ。
ネットで情報調べてみようとスマホを取り出すと。。。。
時刻表示見て、1時間早く間違えて出発していて開店前だということに気付いた。
予想外の出来事。
しばらく駅ビルのなかをプラプラ歩いて、開店まで時間つぶしてからチェックイン。
●マイマイちゃんヴィンヤーサヨガ
先週と違って、今日はいつものノーメークのマイマイちゃん。
今日もめちゃめちゃドギツイ動きの連続。
最後のチャレンジングポーズは、ここ最近続いていたカラスのポーズではなく、ヘッドスタンドに。
これは自己流でマスターしたので、右足が少し前に出てるとか、内腿もっと締めるとか個人指導受けれてよかった。
終わったら、足の裏が汗で光っていた。
こんなの初めて。
シャワーして、サブウェイでランチ。
今日はターキーブレストにアボカドプラスで。
HNに移動。
●ゼンコちゃんパワーローインパクト
1ブロック目が新コリ。
途中のキックカールが横向きになるが、どっち向きかが悩ましい。
その前のボックスから切り替えしを3歩ターンで回ってしまえば、ぴたっとはまる感じで方向に迷わなくなった。
残りは継続コリオで、苦手な感じのブロックが落ちて、気持ちよく動けた。
5分オーバーで終了。
楽しかった。
シャワーして人工温泉に浸ってから、ファミマでスイーツ補給。
今日のチョイスはいまいちだったな。
駅なかのベックスコーヒーが席空いていたら、来週からそっちにしよう。
銀座に移動。
ＧＧの入り口で、なにやら掲示が。
イントラ体調不良により、メガダンスが急遽休講だと。
うーむ、予想外。
監督が代行してくれればよかったのだが、まあ大御所に便利屋的なこと頼めないだろうし。
というわけで、今日はもうあきらめて帰宅。